Eftermiddagens mellis fick bli en prickig och vitaminrik smoothie. Recept För 2 personer. 2 dl vaniljyoghurt 0,5 dl mjölk 0,25 dl apelsinjuicekoncentrat 2 små kravbananer 3 st kiwis Mixa, häll upp, drick Tyvärr så är jag lite överkänsig när det … Continue reading
Då starten till Vasaloppet gick skålade jag och maken i goda smoothies hemma i TV-soffan. Dagen till ära bestod dem av, 2 bananer 2 dl blåbär 1 dl yoghurt en tsk vaniljsocker En riktig piggelinkur fullsmockad med nyttigheter. Mums!
Lite trött? Lite hängig? Lite snuvig? Unna dig en smoothie, fullpackad med vitaminer. Till 2 generösa smoothies behövs, 2 st bananer Juicen från 6 apelsiner (jag använde juiceapelsiner) 1 dl yoghurt Mixa, häll upp och njut!